20 Aralık 2022
Kadınlar İçin Dönemsel Oruç
Dönemsel oruç, belli bir zaman dilimi boyunca yemek yememe veya yemek tüketimini sınırlandırma yöntemidir. Bu yöntem, vücutta metabolizmayı değiştirir ve vücutta bazı değişiklikleri tetikleyerek kilo vermeyi, sağlıklı yaşamı teşvik…